banner

The New Stuff

35 Views

¿Como aliviar la indigestión?


El cuerpo humano es una maquina perfecta que ha evolucionado a través de miles y miles de años de historia. Pero, a pesar de ser una de las creaciones más llamativas y hermosas de la naturaleza, como toda máquina necesita de cuidado y de mantenimiento para que esta pueda funcionar al máximo de su capacidad y evitar así, problemas en un futuro. Uno de los problemas más comunes y los que más molestan a las personas, es la dispepsia o la indigestión (nombre por cual es mejor conocida).

Como se menciona anteriormente, a pesar de ser una enfermedad común muchas personas muestran el menor interés a la hora de educarse sobre esta condición y, por lo tanto, no saben cómo tratarla en caso de que lleguen a sufrirla cosa que, puede traer consecuencias muy graves a pesar de ser tomada a la ligera. Esta condición se puede definir como la sensación de malestar en la zona superior del abdomen o del vientre, la cual, aparece durante o después de haber comido. Las diferentes sensaciones que se pueden sentir son: calor, ardor e incluso hasta dolor, el cuál puede llegar a ser muy agudo y este se ubica entre la zona del ombligo y la zona del esternón.

A pesar de haber muchísimas maneras en la actualidad para tratar la indigestión, siempre es mejor optar por la vía natural, ya que, estas aparte de ser mucho más efectivas, no suelen ocasionar efectos secundarios, siendo estos causados por los medicamentos que pueden llegar a causar estragos en otros órganos de nuestro cuerpo como el hígado. Para aquellos que simplemente estén cerrados a la idea de lo “artificial” existen alternativas naturales que se mencionan a continuación.

  • Canela: esta especia, que se puede encontrar en cualquier lugar, no sólo se utiliza para condimentar los alimentos y endulzarlos, sino, también puede ser utilizada cuando se tiene indigestión, gracias a que esta posee propiedades que ayudan a facilitar el proceso de digestión y normalizan el tracto intestinal.Canela, Rajita De Canela, Varilla
  • Té de hierbas: beber un té de hierbas después de cada comida, especialmente cuando esta es pesada ayuda también a controlar la indigestión considerablemente. Los expertos naturistas recomiendan la menta, ya que, según ellos, es la mejor para tratar este tipo de condición debido a sus propiedades.Té, Tea Party, Cristalería, Vidrio
  • Naranja: gracias a los ácidos que esta fruta posee como los ácidos cítricos y ascóbico es recomendada para tratar la indigestión, ya que, estos mismos ácidos tienen la propiedad de aumentar el ácido estomacal y de mejorar así la capacidad de digestión, aparte de también ayudarte a procesar los alimentos de una manera más eficaz y rápida.Orange, Cae, El Agua, Bienvenida, Fresco
  • Bicarbonato de sodio: generalmente la indigestión ocurre cuando hay un nivel demasiado alto de acidez estomacal, pero esto es fácilmente controlado con el bicarbonato de sodio, ya que, como la canela o las otras alternativas se pueden encontrar en cualquier lugar. El método a emplear para consumir el bicarbonato es tomando medio vaso de agua, pero es importante destacar que esto se recomienda cuando también se siente hinchazón y no se debe de hacer una costumbre.Bicarbonato De Sodio, Cuadro, Blanco

ÚLTIMOS ARÍTUCLOS PUBLICADOS

»

La Xunta de Galicia oculta la firma de acuerdos que beneficia a Medtronic

El Sergas se niega a hacer público lo que contempla a la firma de ...

»

FACUA critica el chantaje descarado del Gobierno para beneficiar a Farmaindustria

La Federación de Asociaciones de Consumidores y Usuarios de ...

»

Propiedades medicinales del barro o arcilla

El barro o arcilla tiene elementos naturales y minerales que permiten ...

error: Content is protected !!

Revista Natural News. Desde 2007 natural news difunde la salud natural para todos. Revista natural News en formato papel y digital. 2007 Natural News - Posicionamiento y diseño web